GEHMEDITATION
Gehmeditation um den Lüscher Polder.
Ziel ist, Methoden kennenzulernen um zu entspannen, runter zu fahren und loszulassen. Sie lernen die Anwendungen kennen und können sie so in Ihr Leben mit einbauen.
Während des langsamen und bewussten Gehens sprechen wir bestimmte Affirmationen. (Jeder für sich, unhörbar für andere.)
Ab zwei Tage nach der Gehmeditation können Sie Ihre persönliche Affirmation mit mir zusammen herausfinden,
die Sie dann für sich immer wieder anwenden.
Dazu telefonieren wir.
WALDBADEN
WALDBADEN in den Dammer Bergen, im Burgwald in Dinklage, Welpe in Vechta oder auch im Hopener Wald in Lohne.
Wie Sie die Heilkräfte des Waldes entdecken, für sich nutzen und wie Sie mit WALDBADEN Stress an sich abprallen lassen und wieder neue Kraft tanken.
WALDBADEN ist eine wirksame, wissenschaftlich fundierte Methode durch bewusstes Eintauchen in den Wald loszulassen, runterzufahren und wieder zu sich zu finden mit dem Ziel neue Energie, Tatkraft, Ausdauer und Wohlfühlen zu tanken, sowie Stress insgesamt signifikant zu senken.
Seit 1990 bekommt man in Japan bei Stress-Symptomen vom Hausarzt auf Rezept WALDBADEN (Shinrin-Yoku) verschrieben.
Maßnahmen bei „schlechtem“ Wetter.
Planen Sie bitte, falls notwendig, einen Regenschutz ein.
Bei „normalem“ Regen finden die Kurse statt.
Nur bei Starkregen, Sturm, Glatteis oder Gewitter wird der Kurs verschoben.
Über die Handynummer des Kursleiters,
Jochen Strehler 0151 613 77 619,
können Sie an einer WhatsApp-Gruppe teilnehmen.
So bekommen Sie immer die aktuellsten Informationen
zum jeweiligen Kurs.
Termine im April
2024
So. 07.04.2024 10:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
in den Dammer Bergen.
WALDBADEN in den Dammer Bergen von 10:00 bis 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 14.04.2024 09:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie mit Frühstück im VILA VITA Burghotel Dinklage.
WALDBADEN für neue Energie im Burgwald in Dinklage
von 09:00 – 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
47.- Euro je Teilnehmer
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 21.04.2024 15:00 – 18:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
mit Kaffee & Kuchen im VILA VITA Burghotel Dinklage.
WALDBADEN für neue Energie im Burgwald in Dinklage
von 15:00 – 18:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
37.- Euro je Teilnehmer
Melden Sie sich jetzt hier an.
Do. 25.04.2024 17:00 – 19:00 Uhr
Gehmeditation für neue Energie
am Lüscher Polder.
Gehmeditation um den Lüscher Polder von 17:00 bis 19:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 28.04.2024 10:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
im Hopener Wald in Lohne.
WALDBADEN für neue Energie in Lohne im Hopener Wald
von 10:00 bis 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
Termine im Mai
2024
So. 05.05.2024 10:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
im Hopener Wald in Lohne.
WALDBADEN für neue Energie in Lohne im Hopener Wald
von 10:00 bis 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
Sa. 11.05.2024 15:00 – 17:30 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
im Hopener Wald in Lohne.
WALDBADEN für neue Energie in Lohne im Hopener Wald
von 15:00 bis 17:30 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Anmeldung über Ludgerus-Werk Lohne.
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 12.05.2024 09:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie mit Frühstück im VILA VITA Burghotel Dinklage.
WALDBADEN für neue Energie im Burgwald in Dinklage
von 09:00 – 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
47.- Euro je Teilnehmer
Melden Sie sich jetzt hier an.
D0. 16.05.2024 17:00 – 19:00 Uhr
Gehmeditation für neue Energie
am Lüscher Polder.
Gehmeditation um den Lüscher Polder von 17:00 bis 19:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 19.05.2024 15:00 – 18:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
mit Kaffee & Kuchen im VILA VITA Burghotel Dinklage.
WALDBADEN für neue Energie im Burgwald in Dinklage
von 15:00 – 18:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
37.- Euro je Teilnehmer
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 26.05.2024 10:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
in den Dammer Bergen.
WALDBADEN in den Dammer Bergen von 10:00 bis 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
Termine im Juni
2024
So. 02.06.2024 10:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
im Hopener Wald in Lohne.
WALDBADEN für neue Energie in Lohne im Hopener Wald
von 10:00 bis 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 09.06.2024 10:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
in den Dammer Bergen.
WALDBADEN in den Dammer Bergen von 10:00 bis 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
D0. 13.06.2024 17:00 – 19:00 Uhr
Gehmeditation für neue Energie
am Lüscher Polder.
Gehmeditation um den Lüscher Polder von 17:00 bis 19:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 16.06.2024 09:00 – 12:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie mit Frühstück im VILA VITA Burghotel Dinklage.
WALDBADEN für neue Energie im Burgwald in Dinklage
von 09:00 – 12:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
47.- Euro je Teilnehmer
Melden Sie sich jetzt hier an.
So. 23.06.2024 15:00 – 18:00 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
mit Kaffee & Kuchen im VILA VITA Burghotel Dinklage.
WALDBADEN für neue Energie im Burgwald in Dinklage
von 15:00 – 18:00 Uhr.
Teilnahmegebühr:
37.- Euro je Teilnehmer
Melden Sie sich jetzt hier an.
Termine im September
2024
Sa. 07.09.2024 15:00 – 17:30 Uhr
WALDBADEN für neue Energie
nur für pflegende Angehörige
im Hopener Wald in Lohne.
WALDBADEN für neue Energie nur für pflegende Angehörigen in Lohne im Hopener Wald
von 15:00 bis 17:30 Uhr.
Teilnahmegebühr:
19 Euro je Teilnehmer, Paare zusammen 29 Euro.
Anmeldung über Ludgerus-Werk Lohne.
Melden Sie sich jetzt hier an.